「2021年11月」一覧

大人の人間は体内時計は24.5時間でリズムを刻んでいる。 30分毎日ズレてしまうので、朝の太陽の光を刺激にして 体内時計をリセ...

結論から言うとAmazift Band 5_スマートバンドは使える。 なぜスマートバンドを購入しようと考えたかというと 睡眠の...